Fascia – The fuzz speech
En av de (enligt mig) bästa förklaringarna till Fascia och vad som händer när musklerna inte längre glider mot varandra obehindrat finns på Youtube. Dock innehåller klippet bilder på mänskliga kadaver, vilket inte alla känner sig helt bekväma med. Vill du se klippet så klicka här ; https://youtu.be/_FtSP-tkSug För den som inte vill se, ska
Skritt, positiv träning!
Ni har säkert hört det många gånger, skritt är en underskattad träningsform… Tänkte dela med mig av vad som kan hända när man skrittar sina hästar för hand. Anledningen till att vi började skritta våra travare för hand är kylan. Vi haft en väldigt kall vinter, vecka ut och vecka in med mer än -25
Read More