Trapezius

9 augusti, 2019 0 av Elin
M. Trapezius

Några få delar kvar av bogserien, och den här gången handlar det om Trapezius. Den har precis som dom andra musklerna vi tagit upp en stor betydelse för bogens rörelse, men det är ofta lite andra problem man kan uppleva i ridningen.

Den har ganska många uppgifter men det den är mest känd för så är det att lyfta skulderbladet (bogbladet) uppåt/framåt samt uppåt/bakåt. Den påverkar också frambenets rörelse framåt och bakåt.

Trapezius blir nästan alltid påverkad vid andra bogspänningar. Hindrar bogbladets rörelse och leder till förlorad koordination och kraft, det hindrar den fria rörelsen och kapacitet.  Även låga hältor på samma sida brukar vanligtvis visa sig i just Trapezius. Dåligt anpassad sadel påverkar Trapezius och kan få som man kallar det tryckskador. Ta handen och kläm ihop vid mankslutet, får du en reaktion?

Vill du veta mer om Trapezius eller undrar något annat eller kanske till och med vill boka en behandling av någon av oss? Tveka inte!

Trevlig helg!
Elin Hellström, VHM Stockholm och Södermanland